Cara Agar tidak Menjadi Pelupa

Assalamu’alaikum Wr. Wb. Selamat Malam, Selamat menjalankan aktivitas dan semoga Anda sehat selalu. Melanjutkan dari apa yang saya bahas sebelumnya yaitu Penyebab-penyebab kitajadi pelupa, kita sekarang akan membahas caranya agar tidak menjadi pelupa atau solusi kalau kita sering lupa.

1.      Sederhana

Jadi maksudnya sederhana ini apa, disini kita bisa coba melakukan pola hidup yang teratur. Apabila kita masih pelajar atau mahasiswa selesaikanlah tugas satu-persatu, jangan mengerjakan tugas secara campur aduk. Bagi yang sudah bekerja bisa melakukan pekerjaannya dengan bertahap jangan langsung gaspol.

2.      Istirahatkan Tubuh dan Pikiran

Lakukan pola hidup yang sehat, lupakan apa yang kita lakukan saat-saat waktu istirahat kita. Lupakan dunia sejenak, bisa juga lakukan meditasi.

3.      Buat Jadwal

Ini cukup membantu sekali bagi yang pelupa, dan jangan risih dengan jadwal yang Anda buat. Catatlah apa yang kita inginkan hari itu, dan bawa catatan itu agar kita ingat. Dengan adanya jadwal juga hidup kita bisa lebih teratur dan nyaman. Anda juga bisa lihat artikel saya yang berjudul 5 kebiasaan orang sukses yang dilakukan dipagi hari.

4.      Latih dan Tantang Otak

Otak kita butuh sesuatu hal yang baru untuk merefreshnya agar segar kembali, coba selalu aktif dalam latihan fisik dan mental lakukan hal-hal yang kreatif. Cari rutinitas baru diluar kebiasaan kita.

5.      Menyimpan barang ditempat yang sama

Jika kita menyimpan suatu barang ditempat yang sama sepanjang waktu, ini akan membantu kita dalam mencari barang tersebut dan kita tidak usah repot-repot untuk mengingatnya.

Itu dia sedikit tips yang saya buat agar tidak menjadi pelupa, silahkan dicoba semoga bisa membantu Anda bagi yang suka lupa. Jangan lupa kunjungi terus blogs saya Anda akan mendapat info-info kesehatan yang InsayaAllah akan membantu Anda untuk lebih sehat lagi. Sekian, Wassalamu’alaikum Wr. Wb.